Ersetzt der Rechner ein Bike Fitting?

Nein. Er hilft vor dem Kauf oder für eine erste Einstellung. Schmerzen, Asymmetrien und eine genaue sportliche Position brauchen Probefahrt oder Bike Fitter.

Schneller Bike Fit, ohne Konto

Berechne Fahrradgröße, Rahmen und erste Einstellungen

Körpergröße und Schrittlänge eingeben, Rahmengröße, Bereich und Sattelhöhe erhalten — Richtwert, kein Account.

Rennradfahrer Illustration für den BikeSize Fahrradgrößen-Guide

Erst Schrittlänge messen

Klemme ein Buch zwischen die Beine, drücke es wie einen Sattel hoch und miss vom Boden bis zur Oberkante. Diese Zahl ist für den Rahmen wichtiger als die Körpergröße.

Geometrie immer vergleichen

Stack, Reach und Standover unterscheiden sich je nach Marke. Die Verkaufsgröße hilft, aber die Geometrie des Modells entscheidet die echte Position.

Zwischen zwei Größen

Die kleinere Größe ist meist agiler und leichter anzupassen. Die größere ist oft stabiler, aber schwerer zu verkürzen.

Kein Ersatz für Bike Fitting

Dieses Tool hilft vor dem Kauf. Bei Schmerzen, Asymmetrien oder sportlichen Zielen braucht es Probefahrt oder Bike Fitter.

Größe

—

Gib deine Körpergröße ein und berechne Größe, Rahmen und Sattelhöhe.

Rahmen

—

Körpergröße

—

Schrittlänge

—

Sattel

—

Schritt 2: Fahrrad einstellen

Nutze diese Werte als Ausgangspunkt, dann auf dem echten Rad korrigieren.

Sattelhöhe

Schritt x 0,883

Schrittlänge

Gib deine Schrittlänge ein.

Reifendruck

Startwert

Gewicht

Reifen

Untergrund

Fahrradtyp

Vorne

—

Hinten

—

Kleinere oder größere Größe?

Schnellwahl

Kleinere Größe

Größere Größe

Wähle den wichtigsten Fahrstil.

Geometrie vor dem Kauf prüfen

Reach

Horizontale Länge — längere oder kompaktere Position.

Stack

Fronthöhe — aufrechter oder sportlicher.

Standover

Abstand über dem Oberrohr. Wichtig bei MTB und Gravel.

Effektives Oberrohr

Hilft einzuschaetzen, wie gestreckt du sitzt. Zwei Räder gleicher Größe können sehr verschiedene Oberrohre haben.

Referenztabelle

Rennrad Größen
Größe	Körpergröße (cm)	Schrittlänge (cm)	Rahmen (cm)
XS	140–152	68–73	46–49
S	153–162	73–77	49–52
M	163–170	77–82	52–55
M/L	171–178	82–86	55–58
L	179–186	86–90	58–61
XL	187–195	90–93	61–63
XXL	196+	93+	63+

MTB Größen
Größe	Körpergröße (cm)	Schrittlänge (cm)	Rahmen (cm)	Rahmen (")
XS	140–154	66–72	33–37	13–14.5"
S	155–164	72–76	37–41	14.5–16"
M	165–174	76–81	41–44	16–17.5"
L	175–184	81–86	44–48	17.5–19"
XL	185–194	86–91	48–52	19–20.5"
XXL	195+	91+	52+	20.5"+

Trekking Fahrrad Größen
Größe	Körpergröße (cm)	Schrittlänge (cm)	Rahmen (cm)
XS	140–152	68–72	42–45
S	153–162	72–76	46–49
M	163–172	76–81	50–53
L	173–182	81–86	54–57
XL	183–192	86–90	58–61
XXL	193+	90+	62+

Gravel Bike Größen
Größe	Körpergröße (cm)	Schrittlänge (cm)	Rahmen (cm)
XS	145-157	68-74	46-49
S	158-167	74-79	49-52
M	168-177	79-84	52-55
L	178-187	84-89	55-58
XL	188-197	89-94	58-61
XXL	198+	94+	61+

E-Bike Größen
Größe	Körpergröße (cm)	Schrittlänge (cm)	Rahmen (cm)
XS	145-157	68-74	43-46
S	158-167	74-79	46-49
M	168-177	79-84	49-53
L	178-187	84-89	53-57
XL	188-197	89-94	57-61
XXL	198+	94+	61+

Kinderfahrrad Größen
Rad/Größe	Körpergröße (cm)	Schrittlänge (cm)	Hinweis
12"	90-104	34-43	erstes Rad
14"	100-114	40-48	14" Rad
16"	110-124	45-53	16" Rad
20"	120-139	52-62	20" Rad
24"	135-154	60-70	24" Rad
26"/XS	150-164	68-76	26" oder XS Erwachsene

Häufige Fragen

Körpergröße oder Schrittlänge?

Die Schrittlänge ist besser für Rahmen und Sattel. Die Körpergröße gibt den groben Verkaufsbereich.

Zwischen zwei Größen?

Kleiner wirkt meist agiler, größer gestreckter und stabiler. Eine Probefahrt bleibt sinnvoll.

Gilt das für alle Marken?

Nein. Geometrien ändern sich je nach Marke und Modell. Mit der offiziellen Tabelle vergleichen.