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Comment mesurer son entrejambe pour choisir la taille d’un vélo

L’entrejambe est l’une des mesures les plus utiles pour estimer la taille d’un vélo. La taille totale ne suffit pas toujours, car deux personnes de même hauteur peuvent avoir des jambes très différentes. Une mesure correcte aide BikeSize à proposer une estimation plus cohérente, à vérifier ensuite avec le guide des tailles du fabricant.

Personne mesurant l'entrejambe avec un livre contre un mur

En bref

Mesurez pieds nus, dos contre un mur. Utilisez un livre rigide, maintenu bien horizontal entre les jambes. Répétez la mesure deux ou trois fois et gardez la valeur la plus stable. Entrez ensuite cette valeur dans BikeSize avec votre taille et le type de vélo.

Pourquoi l’entrejambe est important

L’entrejambe correspond à la distance entre le sol et le haut de l’intérieur des jambes. Cette mesure aide à comprendre le rapport entre vos jambes, le cadre, la hauteur de selle et le dégagement au-dessus du tube supérieur.

Par exemple, deux cyclistes mesurant 175 cm peuvent avoir un entrejambe de 78 cm ou de 84 cm. Ils ne seront pas forcément à l’aise sur la même taille de cadre. La taille seule donne donc une indication, mais pas toute l’histoire.

Ce qu’il faut pour mesurer

Il vous faut un mètre, un livre rigide ou un objet droit, un mur dégagé, les pieds nus et quelques minutes. Le livre sert à simuler le contact de la selle. Il doit être placé fermement, sans faire mal.

Évitez les objets mous, les carnets pliés ou les approximations héroïques. Le but est d’obtenir une mesure simple, mais exploitable.

Comment mesurer l’entrejambe étape par étape

  1. Retirez vos chaussures et placez-vous dos contre un mur.
  2. Écartez les pieds d’environ 10 à 15 cm.
  3. Placez un livre entre les jambes, tranche vers le haut.
  4. Remontez-le jusqu’à simuler le contact avec une selle.
  5. Gardez le livre parallèle au sol.
  6. Mesurez la distance entre le sol et le bord supérieur du livre.

Exemple : si la distance entre le sol et le haut du livre est de 82 cm, votre entrejambe est de 82 cm.

Erreurs courantes à éviter

Ne mesurez pas avec des chaussures. Elles ajoutent de la hauteur et faussent le résultat. N’utilisez pas non plus un objet mou ou incliné, car un petit angle peut modifier la valeur d’un ou deux centimètres.

Évitez les pantalons très épais. Une tenue légère donne une mesure plus fiable.

Quelle précision faut-il viser ?

Il n’est pas nécessaire d’être au millimètre. En revanche, une erreur de 2 à 3 cm peut influencer la taille proposée, surtout si vous êtes entre deux tailles.

Faites plusieurs mesures. Si vous obtenez 81, 82 et 82 cm, prenez 82 cm. Si vous obtenez 78, 84 et 81 cm, recommencez, parce que quelque chose s’est invité dans la mesure sans être invité.

Comment utiliser la mesure sur BikeSize

Une fois l’entrejambe mesuré, entrez-le dans BikeSize avec votre taille et le type de vélo. BikeSize utilise ces données pour estimer une taille indicative.

Le résultat aide à s’orienter, mais il doit toujours être comparé au tableau officiel du fabricant. Les géométries changent beaucoup d’une marque à l’autre.

FAQ

Puis-je mesurer mon entrejambe seul ?

Oui. Un mur, un livre et un mètre suffisent. L’aide d’une autre personne peut rendre la mesure plus précise.

Faut-il mesurer avec des chaussures ?

Non. La mesure se fait pieds nus, car les chaussures ajoutent de la hauteur.

La taille et l’entrejambe sont-ils la même chose ?

Non. La taille mesure tout le corps. L’entrejambe mesure uniquement la distance entre le sol et l’intérieur de la jambe.

Une erreur de 1 cm change-t-elle tout ?

En général non. Mais si vous êtes entre deux tailles, quelques centimètres peuvent influencer l’estimation.

Liens internes conseillés

L’entrejambe aide à mieux estimer la taille d’un vélo, mais ne remplace pas le tableau du fabricant, un essai réel ou l’avis d’un magasin spécialisé. Utilisez le résultat comme point de départ.