En resumen
Mide descalzo, de pie contra una pared. Usa un libro rígido o un objeto recto y mantenlo paralelo al suelo entre las piernas. Repite la medición dos o tres veces y usa el valor más coherente. Después introdúcelo en BikeSize junto con tu altura y el tipo de bicicleta.
Por qué importa la entrepierna
La entrepierna es la distancia entre el suelo y la parte alta interior de las piernas. Ayuda a relacionar tus piernas con el cuadro, la altura del sillín y el espacio libre sobre el tubo superior.
Por ejemplo, dos ciclistas de 175 cm pueden tener una entrepierna de 78 cm y 84 cm. Puede que no necesiten la misma talla. Por eso usar solo la altura es cómodo, pero solo una aproximación.
Qué necesitas para medirla
Necesitas una cinta métrica, un libro rígido o un objeto plano, una pared libre, pies descalzos y unos minutos de calma. El libro simula el apoyo del sillín. Debe colocarse con firmeza, sin hacer daño.
Evita objetos blandos como cojines o cuadernos doblados. Son cómodos para la vida, no para medir.
Cómo medir la entrepierna paso a paso
- Quítate los zapatos y ponte de pie contra una pared.
- Separa los pies unos 10-15 cm.
- Coloca un libro entre las piernas, con el lomo hacia arriba.
- Súbelo hasta simular el contacto con el sillín.
- Mantén el libro paralelo al suelo.
- Mide desde el suelo hasta el borde superior del libro.
Ejemplo: si la distancia desde el suelo hasta la parte superior del libro es de 82 cm, tu entrepierna es de 82 cm.
Errores comunes que conviene evitar
No midas con zapatos. Añaden altura y falsean el resultado. No uses objetos blandos ni inclinados, porque una pequeña inclinación puede cambiar el valor uno o dos centímetros.
Evita también pantalones muy gruesos. La ropa ligera permite una medición más limpia.
Qué precisión necesitas
No hace falta precisión de laboratorio. Pero un error de 2-3 cm puede afectar la talla sugerida, sobre todo si estás entre dos tallas.
Mide dos o tres veces. Si obtienes 81, 82 y 82 cm, usa 82 cm. Si obtienes 78, 84 y 81 cm, repite la medición, porque algo ha salido de excursión.
Cómo usar la medida en BikeSize
Cuando tengas la entrepierna, introdúcela en BikeSize junto con tu altura y el tipo de bicicleta. BikeSize usa esos datos para estimar una talla orientativa.
El resultado sirve para orientarte, no para sustituir la tabla oficial del fabricante. Las geometrías cambian mucho entre marcas y modelos.
FAQ
¿Puedo medir la entrepierna yo solo?
Sí. Puedes hacerlo con una pared, un libro y una cinta métrica. Si alguien te ayuda, la medición puede ser más precisa.
¿Debo medir con zapatos?
No. La medición debe hacerse descalzo, porque los zapatos añaden altura.
¿Altura y entrepierna son lo mismo?
No. La altura mide todo el cuerpo. La entrepierna mide la distancia entre el suelo y el interior de la pierna.
¿Un error de 1 cm cambia todo?
Normalmente no. Pero si estás entre dos tallas, unos centímetros pueden influir en la estimación.
Enlaces internos recomendados
La medida de la entrepierna ayuda a estimar mejor la talla, pero no sustituye la tabla del fabricante, una prueba real o el consejo de una tienda especializada. Usa el resultado como punto de partida.